Tag Archives: ansiedad

¿Tienes estrés?


Déjame asegurarte, como profesional de la salud mental, que el estrés no es bueno para ti. ¿Alguna vez te has fijado en alguien que haya pasado por una situación especialmente estresante durante un tiempo prolongado? ¿Recuerdas el aspecto de Felipe González cuando era un ciudadano de “a pie” y el […]

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EFT para adelgazar


Te gustaría eliminar esas ganas de comer entre horas todo tipo de dulces como bollos, chuches, etc que no son nada beneficiosos para tu salud y mucho menos para tu peso. En el siguiente vídeo Marina Morán nos da la información y las técnicas necesarias para eliminar esa ansiedad por comer […]

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